Сноубординг – это не только скорость и свобода во время спуска со снежного клона, но и, конечно же, яркие прыжки, маневры, развороты, эффектное преодоление препятствий. Если вы уверенно стоите на доске и чувствуете, что просто скольжения уже недостаточно, значит, пришло время осваивать воздушные трюки. Перечислим пять наиболее популярных финтов, и расскажем о технике их выполнения.

Ollies и Nollies

Эти базовые прыжки – основа большинства воздушных трюков, также они позволяют преодолевать невысокие препятствия. По сути, это два одинаковых трюка с одним отличием.

Так, олли – это толчок от хвоста и дальнейшее приземление на обе ноги. Перенесите вес на заднюю ногу, одновременно поднимая ведущую. Затем немного согните ноги в коленях и выровняйте борд. Приземлитесь на ровную плоскость (иначе борд «врежется» в снег или же просто выскользнет из-под вас), амортизируя полусогнутыми ногами.

Выполняя нолли, перенесите вес на нос доски, приподнимая заднюю часть. Затем оттолкнитесь ведущей ногой и подтяните заднюю. Тренироваться в обоих прыжках можно на ровной поверхности, в положении стоя, а затем в движении на пологих склонах или небольших кочках.

Nose Tail Rolls – вращение на 180 градусов

Этот трюк выполняется на плоскости, без прыжка, практически не отрываясь от поверхности. За точку опоры берется либо нос, либо хвост доски. Перенесите вес на точку опоры, выпрямите ногу и поверните второй край доски на 180 градусов. Опустите ногу вниз и продолжайте движение задом наперед – этот способ езды называется fakie. Тренируясь на склоне, практикуйте вращения как на носу, так и хвосте, попробуйте также вернуться в правильную стойку.

Air to Fakie

Это прыжок с вращением доски в воздухе. По сути, трюк начинается с нолли, затем следует Nose Tail Rolls. Сноубордист подпрыгивает и в воздухе поворачивает доску на 180 градусов. Затем он приземляется и движется в обратной стойке. Чтобы научиться этому трюку, необязательно подпрыгивать высоко, главное – удержать равновесие во время вращения, не отклонять корпус вперед или назад. Также важно приземлиться на обе ноги.

Существует несколько вариаций этого трюка, в зависимости от количества вращений доски в воздухе – на 360, 540, 720, 900 градусов. Отрабатывать эти маневры, относящиеся к средней сложности мастерства, лучше после того, как вы уверенно освоите предыдущие финты. Также для этого понадобится большой трамплин, большая скорость и высота вылета.

Shifties – шифти

В прыжке верхняя часть тела сноубордиста поворачивается в одну сторону примерно на 90 градусов, а нижняя вместе с бордом – стремится в другую. После скручивания следует выпрямление тела в исходное положение и приземление. Начинать вращение следует в самой высокой точке полета. Для эффектного трюка лучше немного согнуть ноги в коленях и развести руки в стороны.

Grabs или грэбы

Это целая серия трюков. Их смысл в том, чтобы в прыжке коснуться края доски.

Грэбы различают в зависимости от места захвата:

• носовой;
• хвостовой;
• впереди себя;
• сзади.

Больше всего популярен, так называемый, инди-грэб – захват передней части доски, рука находится между коленей. Выполняются трюки при достаточном запасе высоты, также важно иметь навык подтягивать колени к груди максимально высоко, сохраняя при этом равновесие. Они имеют несколько вариаций, например, с вытягиванием руки вверх или прогибом спины. Грэбы добавляют различным прыжкам и трюкам стиля и красоты. После хорошей отработки их можно эффектно сочетать с вращениями.